Jeśli od czasu do czasu odczuwasz katar, kichanie i inne objawy alergii, nie jesteś sam.
Alergie mogą być krótkotrwałą irytacją lub trwającą torturą! Cierpienie z powodu objawów alergii nie musi być sposobem na życie; masz do dyspozycji wiele różnych opcji. Możesz złagodzić objawy i znów poczuć się normalnie.Ludzie mogą cierpieć na alergie w każdym wieku. Wielu Baby Boomers dorastało bez dostępu do testów alergicznych i innych zasobów medycznych. Od dziesięcioleci żyją z objawami alergii. Reakcje alergiczne często manifestują się inaczej u seniorów niż u ludzi młodych. Na przykład starsi dorośli mogą odczuwać swędzenie i łagodny obrzęk, ale nie zlokalizowane zaczerwienienie. W rezultacie wielu zakłada, że przyczyną dyskomfortu jest coś innego niż alergie. Test alergiczny może pomóc seniorom zidentyfikować alergeny i przeżyć w pełni swoje złote lata.Leczenie objawów alergii po raz pierwszy za pomocą recepty na leki przeciwhistaminowe lub bez recepty najlepiej jest podejść do tego ostrożnie. Wiele z tych produktów jest znanych z powodowania silnej senności; nie ma sposobu, aby określić, jak zareaguje twoje ciało. Mając to na uwadze, powinieneś przyjąć pierwszą dawkę w domu, aby uniknąć wpadek lub upośledzenia bezpieczeństwa.Osoby, które mają ciężkie reakcje alergiczne, muszą zadzwonić pod numer 911, gdy poczują nadchodzące objawy. To najlepszy i najszybszy sposób, aby uzyskać pomoc i upewnić się, że nie skończysz w bardziej krytycznym stanie. Reakcje alergiczne mogą pojawić się szybko, a niektóre mogą nawet doprowadzić do śmierci, więc podejmij odpowiednie kroki, aby szybko uzyskać pomoc.Jeśli twoim alergiom towarzyszy ostry kaszel, prawdopodobnie przyczyną jest podrażnienie gardła. Jest to szczególnie powszechne u osób, które walczą z zaciekaniem nosowym lub oddychaniem przez usta. W wielu przypadkach problem nasila się w nocy. 
Kiedy tak się stanie, spróbuj użyć poduszek, aby podeprzeć się w pozycji półleżącej podczas snu.
Jeśli możesz spać siedząc prosto, to jeszcze lepiej.Właściwe nawodnienie to doskonały sposób na radzenie sobie z problemami z układem oskrzelowym i związanymi z nim alergiami. Twoje ciało potrzebuje płynów do prawidłowego funkcjonowania, więc unikaj zapalenia lub wysuszenia błon śluzowych. W przypadku pominięcia nawodnienia wystąpi również nagromadzenie się trudnej do usunięcia wydzieliny z gruczołów śluzowych.Jeśli masz problemy z alergią, zachowaj ostrożność przy wyborze antyperspirantu. W wielu przypadkach produkty te są wykonane z substancji, które są szkodliwe dla skóry i mogą nawet dostać się do organizmu przez pory. To jest złe dla twojego zdrowia.Użyj ściereczki z mikrofibry do odkurzenia. Miotełka do kurzu po prostu popycha kurz i niezmiennie wyrzuca go w powietrze. To zła wiadomość dla każdego, kto cierpi na alergie. Zamiast tego użyj ściereczki z mikrofibry. Te ściereczki mają bardzo małe włókna, które zatrzymują kurz, usuwając go z mebli bez wyrzucania go w powietrze lub na dywan.Osoby cierpiące na alergie muszą pomyśleć o zatrudnieniu kogoś do koszenia trawnika i wykonywania innych prac ogrodniczych wokół ich domu. Obie te czynności narażają ludzi na pyłki i kurz. Jeśli możesz sobie pozwolić na zatrudnienie kogoś, kto zrobi to za Ciebie, to jest to świetne rozwiązanie. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na zatrudnienie kogoś, noś maskę podczas wykonywania tych czynności.Zwolnij. Kiedy zmagasz się z alergią na zwierzęta, możesz początkowo być zrozpaczony i myśleć, że musisz zrezygnować z ukochanego zwierzaka. Prawda jest taka, że istnieje wiele sposobów radzenia sobie z tego typu problemem bez utraty bliskiej osoby. Porozmawiaj z lekarzem, aby zobaczyć, jakie masz opcje.Możesz kontrolować swoje alergie i żyć dalej. Swędzenie oczu, katar i wszystkie inne uciążliwe objawy nie powinny przeszkadzać Ci w cieszeniu się życiem. Zrobienie czegoś teraz może pomóc ci uzyskać ulgę.